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对于刚满三个月的宝宝如何进行营养搭配比较好

时间:2019-08-12 10:00来源:未知 作者:代孕价格 点击:
满3个月的宝宝每天所需的热量为110卡,母乳能够满足婴儿营养需求,不需添加其他食物;配方奶喂养的婴儿,这个月可能会出现“厌奶现象”,奶量明显减少。麻麻无需着急,千万不要

  满3个月的宝宝每天所需的热量为110卡,母乳能够满足婴儿营养需求,不需添加其他食物;配方奶喂养的婴儿,这个月可能会出现“厌奶现象”,奶量明显减少。麻麻无需着急,千万不要强喂,,更不要等到宝宝睡得迷迷糊糊的时候喂,那样可能会使“厌奶期”延长,影响宝宝的生长发育。给宝宝一、两周的时间,让宝宝慢慢恢复对奶的渴望和需求。在宝宝厌奶期间,为了保证每天液体摄入量,可增加水量上海代孕零风险包成功。如果宝宝不喜欢喝白开水,可在水中加些新鲜的果汁或者菜汁,但不要给宝宝喂糖水。添加辅食还为时过早,即使宝宝不喝奶,也不要试图增加辅食。

  

  另外,3个月的宝宝可能会出现缺铁性贫血,母乳喂养的麻麻要开始补充铁剂,每天100毫克,一直补充到宝宝添加辅食。如果是早产儿,需要给宝宝补充铁剂,2毫克/公斤每日。如果检查出宝宝有缺铁性贫血,在医生指导下给宝宝补充铁剂。

  

  测一测,孩子贫血吗?

  帮助爸爸妈妈们快速判断孩子是否患上小儿缺铁性贫血的4钟简单方法:

  看:观察宝贝症状

  看宝贝身上是否有缺铁的一些症状。比如脸色、嘴唇和睑结膜是否有血色,如果出现苍白,手脚指甲还出现扁平、甚至往外翻,说明宝贝已经缺铁比较严重了。

  

  捏:捏宝贝指甲

  捏住宝贝的指甲并保上海代怀孕价格表持5秒钟后再放手(不用特别用力),如果宝贝的指甲能立马恢复粉红色,则说明宝贝很好,没有缺铁性贫血。反之,可要值得注意了。

  算:计算宝贝饮食

  如果宝贝不爱吃肉,尤其瘦肉,也不爱吃蛋黄、动物肝脏,那宝贝就很容易出现缺铁。如果蔬果也吃得少,那就更容易出现缺铁性贫血了,因为果蔬中的维生素C可以促进铁的吸收。

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  查:就医检查血常规

  到正规医院查一下血常规,看看血常规中血红蛋白的总数是否在正常范围之内(一般血红蛋白正常值是:新生儿:170~200g/L;儿童:110~160g/L),如果低于正常参考值,则说明宝贝出现缺铁性贫血了,离最低参考值越远则说明缺铁性贫血越严重。

  

  刚满三个月,宝宝的饮食依然是百分之百的奶,包括母乳和配方奶粉。母乳自然是宝宝最好的食物,无论是在营养方面还是便利性方面。现在妈妈们上网都很方便,相信也都查阅了不少资料,这里,我以个人亲身经历告诉妈妈们:坚持母乳喂养是最好的选择。

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