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专家:孕妇喝酸奶以防便秘

时间:2018-11-13 13:58来源:未知 作者:代孕价格 点击:
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专家:孕妇喝酸奶以防便秘

除了孕妇面临许多问题,如交通不便、睡眠困难、味觉改变等。e 。通过议程。,恐怕便秘的问题也要解决。 除了孕妇面临许多问题,如交通不便、睡眠困难、味觉改变等。e 。通过议程。,恐怕便秘的问题也要解决。在中药眼中,孕妇便秘主要是由于脾胃功能不足、体液减少导致便秘的假证所致。所以你可以完全调整饮食,比如每天喝一杯酸奶来缓解这个问题。   北京市中医药医院中药科主任李健一介绍说,怀孕后,人体胃肠道需要大量营养物质,此时孕妇肠胃蠕动缓慢。此外,孕妇便秘还与结肠运动减弱、盆上海最好的代怀孕机构底肌肉张力减弱、子宫肿大和胎儿压迫有关。   普通便秘的人可以通过服用泻药来解决,而对于患有便秘的孕妇,李主任说,泻叶可能会引起中风。   在便秘的防治中,要从改变生活方式开始,多喝水,增加食物中的纤维素,即多吃蔬菜和水果。上海代孕避免冷、油腻和其他未消化的食物。李主任建议孕妇不妨每天喝一杯酸奶,主要是加强消化功能,促进消化道蠕动,增加大便水分。   同时,孕妇也可以品尝芝麻粥:取适量的黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑树、大米。生产方法,米粥,经过半熟,黑木耳,白木上海代孕医院耳,黑芝麻和桑树一起制成粥。

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